¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 晨凌

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · SOLO · PRO · CHN

Tiempo Total: 01:19:26
Clasificación: #43
Clasificación GE: #5
Categoría: SOLO · PRO

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:42 (49%)

Stations34:54 (44%)

Roxzone5:53 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:50/km+15.8%12.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:31	115
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:49	61
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:29	48
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:51	69
Running 5	5:19	-
Rowing	4:38	55
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:09	76
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:02	25
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:25	59
Running Total	38:42	64
Roxzone Total	5:53	90

HYROX Race Analysis: 晨凌

晨凌

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

晨凌

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

晨 凌

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

晨 凌

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

晨凌

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