¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 敏烨倪

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

Tiempo Total: 01:10:20
Clasificación: #3
Clasificación GE: #1
Categoría: SOLO · OPEN

敏倪

敏烨倪

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:17 (52%)

Stations29:28 (42%)

Roxzone4:39 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:32/km+8.5%11.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:57	21
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:24	35
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:02	6
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:55	20
Running 5	4:51	-
Rowing	4:55	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	15
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:27	17
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:07	10
Running Total	36:17	5
Roxzone Total	4:39	11

HYROX Race Analysis: 敏烨倪

敏烨倪

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

敏烨倪

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

敏烨 倪

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

敏烨 倪

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

敏烨倪

敏烨倪