¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Pär Bergsman

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · SWE

Tiempo Total: 01:04:43
Clasificación: #40
Clasificación GE: #3
Categoría: SOLO · PRO

Pär Bergsman

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running24:38 (38%)

Stations30:51 (48%)

Roxzone9:19 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:05/km+3.4%14.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:13	185
Running 2	2:55	-
Sled Push	4:00	209
Running 3	2:53	-
Sled Pull	3:19	14
Running 4	2:56	-
Burpee Broad Jump	2:49	38
Running 5	2:54	-
Rowing	4:16	95
Running 6	2:55	-
Farmers Carry	1:52	97
Running 7	3:01	-
Sandbag Lunges	3:28	27
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:54	264
Running Total	24:38	20
Roxzone Total	9:19	20

HYROX Race Analysis: Pär Bergsman

Pär Bergsman

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Pär Bergsman

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales