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Análisis HYROX de Anja Germers & Janina Fahmy
HYROX Essen — 1 de octubre de 2022
Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
Anja Germers
·
Janina Fahmy
Tiempo Total
01:19:09
Clasificación
#20
Clasificación GE
#3
Categoría
DOUBLES · OPEN
AG
Anja Germers
JF
Janina Fahmy
1-2
OCT
2022
2
Completado
681
HYROX Essen
Essen, Germany
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
45:33 (57%)
Stations
26:57 (34%)
Roxzone
6:45 (9%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:42/km
+5.9%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:29
38
Running 2
5:23
-
Sled Push
1:31
17
Running 3
5:47
-
Sled Pull
3:41
66
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
3:59
53
Running 5
5:49
-
Rowing
4:54
48
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
1:59
56
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
3:34
45
Running 8
6:21
-
Wall Balls
2:50
24
Running Total
45:33
21
Roxzone Total
6:45
25
