Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Aleksandra Rusok & Michalina Krawczyk & 2 teist

HYROX Poznan — 13. detsember 2025

Poznań, Poland · RELAY · OPEN · POL

Aleksandra Rusok · Michalina Krawczyk · Magdalena Brącel · Katarzyna Dygudaj

Koguaeg: 01:07:41
Koht: #2
AG koht: #1
Kategooria: RELAY · OPEN

Aleksandra Rusok

Michalina Krawczyk

Magdalena Brącel

Katarzyna Dygudaj

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:23 (52%)

Stations28:31 (42%)

Roxzone3:50 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:25/km-1.5%2.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:24	13
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:52	5
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:45	3
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:29	6
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	2
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:57	14
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:28	4
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:08	1
Running Total	35:23	2
Roxzone Total	3:50	2