Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Tomasz Szkurlat & Justyna Garlacz-Sadowska & 2 teist

HYROX Gdansk — 12. oktoober 2025

Gdańsk, Poland · RELAY · OPEN · POL

Tomasz Szkurlat · Justyna Garlacz-Sadowska · Jekatierina Worobiewa · Michal Sadowski

Koguaeg: 00:59:35
Koht: #7
AG koht: #6
Kategooria: RELAY · OPEN

Tomasz Szkurlat

Justyna Garlacz-Sadowska

Jekatierina Worobiewa

Michal Sadowski

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running30:34 (51%)

Stations25:03 (42%)

Roxzone4:03 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:49/km-3.6%12.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:43	2
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:03	8
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:20	10
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:41	15
Running 5	3:45	-
Rowing	4:00	4
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:55	6
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:04	14
Running Total	30:34	7
Roxzone Total	4:03	4