Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: John Polson

HYROX MELBOURNE — 11. detsember 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Koguaeg: 01:03:11
Koht: #39
AG koht: #8
Kategooria: SOLO · PRO

John Polson

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running27:01 (43%)

Stations30:13 (48%)

Roxzone6:02 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:23/km+9.2%16.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	1:58	-
SkiErg	4:05	175
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:50	150
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:36	144
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:16	95
Running 5	3:36	-
Rowing	4:00	12
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:42	145
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:54	101
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:50	263
Running Total	27:01	13
Roxzone Total	6:02	39