Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Janco Lotter

HYROX JOHANNESBURG — 29. november 2025

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Koguaeg: 01:08:06
Koht: #6
AG koht: #2
Kategooria: SOLO · PRO

Janco Lotter

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:35 (49%)

Stations29:55 (44%)

Roxzone4:39 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:12/km+2.8%12.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:05	12
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:11	6
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:00	14
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:04	7
Running 5	4:33	-
Rowing	4:17	12
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:48	21
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:40	7
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:50	9
Running Total	33:35	15
Roxzone Total	4:39	10