Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Spencer Fereday

HYROX MANCHESTER — 21. jaanuar 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Spencer Fereday

Koguaeg: 01:13:03
Koht: #185
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · PRO

Spencer Fereday

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running33:00 (45%)

Stations35:59 (49%)

Roxzone4:09 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:08/km+8.8%11.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:15	88
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:52	102
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:59	64
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:53	85
Running 5	4:22	-
Rowing	4:29	74
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:16	76
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:33	89
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:42	46
Running Total	33:00	40
Roxzone Total	4:09	57