Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Francois Rai & Woissim Youmouri

HYROX Beijing — 16. november 2024

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · FRA

Francois Rai · Woissim Youmouri

Koguaeg: 01:10:59
Koht: #5
AG koht: #4
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Francois Rai

Woissim Youmouri

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:38 (59%)

Stations24:12 (34%)

Roxzone5:13 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:12/km+8.6%7.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:59	6
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:40	25
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:41	4
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:36	13
Running 5	5:32	-
Rowing	4:09	5
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:38	17
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:34	17
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:55	15
Running Total	41:38	9
Roxzone Total	5:13	4