Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Inger Reidun Fleischer

HYROX Amsterdam — 11. oktoober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NOR

Inger Reidun Fleischer

Koguaeg: 01:08:03
Koht: #21
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · OPEN

Inger Reidun Fleischer

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running36:31 (54%)

Stations26:59 (40%)

Roxzone4:37 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:34/km+5.6%11.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:18	4
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:00	118
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:09	42
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:22	3
Running 5	4:53	-
Rowing	4:50	23
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	36:31	6
Roxzone Total	4:37	14