Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Adrian Schwerin & Sebastian Bode

HYROX Frankfurt — 14. detsember 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Adrian Schwerin · Sebastian Bode

Koguaeg: 01:03:04
Koht: #55
AG koht: #7
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Adrian Schwerin

Sebastian Bode

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:33 (55%)

Stations23:42 (38%)

Roxzone4:54 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:19/km+9.3%9.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:53	73
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:35	219
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:46	159
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:54	259
Running 5	4:35	-
Rowing	4:10	119
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:24	166
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:58	193
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:02	291
Running Total	34:33	49
Roxzone Total	4:54	65