Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Benjamin Crawford

HYROX Miami Beach — 19. aprill 2025

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Benjamin Crawford

Koguaeg: 01:05:15
Koht: #15
AG koht: #7
Kategooria: SOLO · PRO

Benjamin Crawford

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running30:04 (46%)

Stations30:27 (47%)

Roxzone4:47 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:46/km+8.3%10.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:06	35
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:00	54
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:57	34
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:18	34
Running 5	3:54	-
Rowing	4:16	21
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:43	27
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:44	25
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:23	42
Running Total	30:04	15
Roxzone Total	4:47	20