Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Sebastian Bock & Andreas Fleder

HYROX Hamburg — 2. november 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sebastian Bock · Andreas Fleder

Koguaeg: 01:02:20
Koht: #55
AG koht: #30
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Sebastian Bock

Andreas Fleder

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:55 (56%)

Stations22:14 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:22/km+7.7%3.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:53	289
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:27	343
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:51	368
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:28	73
Running 5	4:30	-
Rowing	4:12	199
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:16	67
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:49	99
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:18	5
Running Total	34:55	69
Roxzone Total	5:16	36