Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Lukas Lenz & Katharina Doden

HYROX Hamburg — 2. november 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lukas Lenz · Katharina Doden

Koguaeg: 01:04:10
Koht: #39
AG koht: #25
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Lukas Lenz

Katharina Doden

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:20 (58%)

Stations21:22 (33%)

Roxzone5:32 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:40/km+9.3%5.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:46	24
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:20	39
Running 3	4:37	-
Sled Pull	1:55	1
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:28	37
Running 5	4:51	-
Rowing	4:15	86
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:24	55
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:50	38
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:24	15
Running Total	37:20	84
Roxzone Total	5:32	42