Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Mark Nieuwenhuis

HYROX Rotterdam — 28. veebruar 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Mark Nieuwenhuis

Koguaeg: 01:05:17
Koht: #20
AG koht: #9
Kategooria: SOLO · PRO

Mark Nieuwenhuis

28VEEBR-2 MÄRTS20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:59 (52%)

Stations27:10 (42%)

Roxzone4:12 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:15/km+8.9%3.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:46	14
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:24	6
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:06	3
Running 5	4:17	-
Rowing	4:07	7
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:20	1
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:35	6
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:08	5
Running Total	33:59	17
Roxzone Total	4:12	7