Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gareth Norman & Aidan Coakley

HYROX Melbourne — 30. november 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Gareth Norman · Aidan Coakley

Koguaeg: 00:59:22
Koht: #36
AG koht: #15
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Gareth Norman

Aidan Coakley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DETS20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:14 (59%)

Stations19:51 (33%)

Roxzone4:21 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:24/km+15.9%5.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:26	6
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:11	32
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:33	47
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:48	10
Running 5	4:27	-
Rowing	3:33	4
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:19	40
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:23	9
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:38	99
Running Total	35:14	20
Roxzone Total	4:21	7