Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Anka Wójcik

HYROX Warsaw — 12. aprill 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Koguaeg: 01:36:32
Koht: #96
AG koht: #31
Kategooria: SOLO · PRO

Anka Wójcik

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running48:15 (50%)

Stations41:03 (42%)

Roxzone7:18 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:02/km-7.5%14.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:23	74
Running 2	6:53	-
Sled Push	3:26	57
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:01	57
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:44	48
Running 5	6:29	-
Rowing	5:37	70
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:56	62
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:23	71
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:33	33
Running Total	48:15	70
Roxzone Total	7:18	69