Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Krzysztof Dębowski

HYROX Warsaw — 12. aprill 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Krzysztof Dębowski

Koguaeg: 01:21:07
Koht: #652
AG koht: #117
Kategooria: SOLO · OPEN

Krzysztof Dębowski

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running43:10 (53%)

Stations32:52 (40%)

Roxzone5:08 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:24/km+13.0%13.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:07	55
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:14	200
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:42	123
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:12	279
Running 5	5:51	-
Rowing	4:16	33
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:03	430
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:42	316
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:36	420
Running Total	43:10	383
Roxzone Total	5:08	242