Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rolands Kikors

HYROX Riga — 31. mai 2025

Riga, Latvia · SOLO · PRO · LAT

Koguaeg: 01:13:15
Koht: #27
AG koht: #8
Kategooria: SOLO · PRO

Rolands Kikors

HYROX Riga

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:43 (53%)

Stations30:26 (42%)

Roxzone4:11 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:50/km+3.8%7.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:10	43
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:48	47
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:54	10
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:39	55
Running 5	4:49	-
Rowing	4:11	11
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:50	30
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:50	12
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:04	14
Running Total	38:43	41
Roxzone Total	4:11	41