Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Francois Lamy

HYROX Cologne — 11. aprill 2025

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Koguaeg: 01:25:33
Koht: #921
AG koht: #96
Kategooria: SOLO · OPEN

Francois Lamy

HYROX Cologne

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running0:00 (0%)

Stations39:35 (100%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:53/km+13.2%9.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:32	340
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:55	253
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:02	384
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:29	373
Running 5	4:53	-
Rowing	5:03	386
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	216
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:02	410
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:34	316
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-