HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX võistlusanalüüs: Nico Ko & Toby Tsang

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Nico Ko · Toby Tsang

Koguaeg
01:53:01
Koht
#390
AG koht
#94
Kategooria
DOUBLES · OPEN
HKG flag
NK

Nico Ko

HKG flag
TT

Toby Tsang

23-24NOV20242
Lõpetatud
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running60:48 (54%)
Stations43:12 (38%)
Roxzone9:07 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:36/km+10.0%21.2%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 16:12-
SkiErg5:39431
Running 26:19-
Sled Push2:43444
Running 36:44-
Sled Pull6:49408
Running 47:00-
Burpee Broad Jump6:24405
Running 510:48-
Rowing6:00406
Running 67:00-
Farmers Carry2:08344
Running 76:57-
Sandbag Lunges5:37428
Running 89:50-
Wall Balls7:52429
Running Total1:00:48362
Roxzone Total9:07338