Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: George Rickman

HYROX Poznan — 2. november 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:15:52
Koht: #195
AG koht: #63
Kategooria: SOLO · OPEN

George Rickman

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:11 (49%)

Stations33:03 (44%)

Roxzone5:42 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:39/km+1.1%3.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:17	196
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:42	137
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:25	411
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:40	52
Running 5	4:41	-
Rowing	4:39	199
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:33	622
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:18	34
Running 8	4:59	-
Wall Balls	8:29	607
Running Total	37:11	197
Roxzone Total	5:42	176