Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Karolina Samociuk

HYROX Poznan — 2. november 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · POL

Karolina Samociuk

Koguaeg: 01:18:48
Koht: #53
AG koht: #14
Kategooria: SOLO · OPEN

Karolina Samociuk

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:30 (50%)

Stations33:31 (42%)

Roxzone5:51 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:56/km+4.3%5.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:03	90
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:55	79
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:41	88
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:04	45
Running 5	4:56	-
Rowing	5:24	100
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:02	98
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:54	58
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:28	73
Running Total	39:30	53
Roxzone Total	5:51	42