Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Tomasz Greczkowicz & Dagmara Greczkowicz

HYROX Poznan — 2. november 2024

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Tomasz Greczkowicz · Dagmara Greczkowicz

Koguaeg: 01:07:06
Koht: #53
AG koht: #24
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Tomasz Greczkowicz

Dagmara Greczkowicz

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:11 (57%)

Stations23:45 (35%)

Roxzone5:14 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:46/km+2.2%3.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:15	134
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:25	49
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:46	53
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:33	32
Running 5	4:51	-
Rowing	4:55	186
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:05	64
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:27	13
Running Total	38:11	66
Roxzone Total	5:14	47