Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Alex Ryan & Chris Ryan

HYROX Manchester — 9. november 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alex Ryan · Chris Ryan

Koguaeg: 01:26:20
Koht: #643
AG koht: #300
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Alex Ryan

Chris Ryan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running48:04 (56%)

Stations31:19 (36%)

Roxzone7:01 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:00/km+4.7%17.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:05	661
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:39	530
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:06	693
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	676
Running 5	8:10	-
Rowing	4:48	663
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:48	615
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:59	695
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:33	698
Running Total	48:04	612
Roxzone Total	7:01	646