Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jan Hof

HYROX Belgium — 4. aprill 2025

Belgium, Belgium · SOLO · PRO · NED

Koguaeg: 01:11:55
Koht: #52
AG koht: #7
Kategooria: SOLO · PRO

Jan Hof

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running0:00 (0%)

Stations32:04 (100%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:04/km+7.8%13.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:06	61
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:34	37
Running 3	3:42	-
Sled Pull	5:18	62
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:34	111
Running 5	3:51	-
Rowing	4:19	52
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:10	104
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:13	43
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:50	37
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-