Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Laura Knoll & Georg Wieser

HYROX Milan — 19. oktoober 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

Laura Knoll · Georg Wieser

Koguaeg: 01:03:32
Koht: #12
AG koht: #3
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Laura Knoll

Georg Wieser

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:53 (55%)

Stations23:17 (37%)

Roxzone5:25 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:22/km+9.0%8.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:47	11
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:00	130
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:45	7
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:13	5
Running 5	4:28	-
Rowing	4:27	126
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:22	6
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:51	17
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:52	183
Running Total	34:53	23
Roxzone Total	5:25	26