Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: John O Rourke

HYROX HAMBURG — 2. oktoober 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · IRL

Koguaeg: 01:06:59
Koht: #47
AG koht: #5
Kategooria: SOLO · PRO

John O Rourke

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running30:19 (45%)

Stations30:56 (46%)

Roxzone5:47 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:48/km+1.9%7.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:57	16
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:20	36
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:30	23
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:47	3
Running 5	3:51	-
Rowing	4:13	13
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:41	17
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:39	37
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:49	32
Running Total	30:19	10
Roxzone Total	5:47	28