Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rokas Guscinas

HYROX BANGKOK — 20. märts 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · LTU

Koguaeg: 01:09:24
Koht: #44
AG koht: #6
Kategooria: SOLO · PRO

Rokas Guscinas

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22MÄRTS20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running31:09 (45%)

Stations30:37 (44%)

Roxzone7:41 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:54/km+2.9%18.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:17	158
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:26	77
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:48	67
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:18	43
Running 5	3:37	-
Rowing	4:32	145
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:40	50
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:36	19
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:00	38
Running Total	31:09	80
Roxzone Total	7:41	82