Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ross McLean

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. aprill 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Koguaeg: 01:07:24
Koht: #8
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · OPEN

Ross McLean

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running35:20 (52%)

Stations28:33 (42%)

Roxzone3:36 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:25/km+2.6%10.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:21	99
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:46	62
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:24	6
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:10	4
Running 5	4:41	-
Rowing	4:22	6
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:37	3
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	35:20	6
Roxzone Total	3:36	4