hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Jeffrey Van Der Lugt & Ken Direks - Rotterdam 01:09:21 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Jeffrey Van Der Lugt & Ken Direks
HYROX ROTTERDAM — 15. aprill 2026
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Koguaeg
01:09:21
Koht
#200
AG koht
#49
Kategooria
DOUBLES · OPEN
JL
Jeffrey Van Der Lugt
KD
Ken Direks
15-19
APR
2026
5
Lõpetatud
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
37:52 (55%)
Stations
26:05 (38%)
Roxzone
5:30 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:44/km
+10.8%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:14
237
Running 2
4:20
-
Sled Push
1:39
332
Running 3
4:33
-
Sled Pull
2:56
207
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
3:11
222
Running 5
4:45
-
Rowing
4:24
163
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:50
404
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
3:47
338
Running 8
5:28
-
Wall Balls
4:04
122
Running Total
37:52
112
Roxzone Total
5:30
119
Jeffrey Van Der Lugt
Ken Direks
Avaleht
Analüüsi