HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX võistlusanalüüs: Frank Polkähn

HYROX COLOGNE — 16. aprill 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Frank Polkähn

Koguaeg
01:14:43
Koht
#18
AG koht
#6
Kategooria
SOLO · OPEN
GER flag
FP

Frank Polkähn

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19APR20264
Lõpetatud
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running35:57 (48%)
Stations33:55 (45%)
Roxzone4:55 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:30/km+11.6%10.7%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:19-
SkiErg4:1980
Running 24:19-
Sled Push3:04109
Running 34:43-
Sled Pull4:23105
Running 44:47-
Burpee Broad Jump4:5783
Running 54:54-
Rowing5:0198
Running 64:42-
Farmers Carry1:5853
Running 74:49-
Sandbag Lunges4:5348
Running 84:28-
Wall Balls5:209
Running Total35:5720
Roxzone Total4:5517