Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Christopher Rowley

HYROX London — 4. mai 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Rowley

Koguaeg: 01:02:57
Koht: #23
AG koht: #9
Kategooria: SOLO · OPEN

Christopher Rowley

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:42 (53%)

Stations25:53 (41%)

Roxzone3:27 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:13/km+9.7%8.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:50	22
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:59	140
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:56	4
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:54	44
Running 5	4:33	-
Rowing	4:07	25
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:32	121
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:43	180
Running 8	3:21	-
Wall Balls	4:52	233
Running Total	33:42	70
Roxzone Total	3:27	74