Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Justin de Oliveira

HYROX CAPE TOWN || — 14. august 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Justin De Oliveira

Koguaeg: 01:08:01
Koht: #30
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · PRO

Justin de Oliveira

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Hooaeg 9 (2026-2027)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:42 (51%)

Stations29:59 (44%)

Roxzone3:26 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:20/km+11.8%11.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:54	19
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:52	36
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:49	12
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:51	52
Running 5	4:32	-
Rowing	4:13	27
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:48	26
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:46	45
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	34:42	-
Roxzone Total	3:26	14

HYROX võistlusanalüüs: Justin de Oliveira - Cape Town 01:08:01 | HyCoach