Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Radoslaw Ociepka & Tomasz Greczkowicz

HYROX GDAŃSK — 10. oktoober 2026

Gdańsk, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Radoslaw Ociepka · Tomasz Greczkowicz

Koguaeg: 00:58:33
Koht: #23
AG koht: #2
Kategooria: DOUBLES · PRO

Radoslaw Ociepka

Tomasz Greczkowicz

HYROX GDAŃSK - Gdańsk, Poland

HYROX GDAŃSK

Gdańsk, Poland

Hooaeg 9 (2026-2027)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running30:33 (52%)

Stations23:46 (41%)

Roxzone4:19 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:49/km+12.1%10.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:41	30
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:24	87
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:22	55
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:49	3
Running 5	3:55	-
Rowing	4:02	36
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:36	72
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:17	63
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:35	19
Running Total	30:33	21
Roxzone Total	4:19	18