Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jo Smith & Lucie Bourne

HYROX GDAŃSK — 10. oktoober 2026

Gdańsk, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

Jo Smith · Lucie Bourne

Koguaeg: 01:00:29
Koht: #3
AG koht: #1
Kategooria: DOUBLES · PRO

Jo Smith

Lucie Bourne

HYROX GDAŃSK - Gdańsk, Poland

HYROX GDAŃSK

Gdańsk, Poland

Hooaeg 9 (2026-2027)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:12 (53%)

Stations23:52 (39%)

Roxzone4:30 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:01/km+6.0%8.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:03	3
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:16	15
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:11	3
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:32	5
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	4
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:33	5
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:31	3
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	32:12	5
Roxzone Total	4:30	5