Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rawad Eid & Said Ahmad

HYROX Doha — 12. aprill 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · LBN

Rawad Eid · Said Ahmad

Koguaeg: 00:57:23
Koht: #5
AG koht: #3
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Rawad Eid

Said Ahmad

HYROX Doha

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:50 (59%)

Stations19:54 (35%)

Roxzone3:44 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:14/km+12.0%10.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:29	2
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:17	7
Running 3	4:22	-
Sled Pull	1:50	6
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:52	6
Running 5	4:24	-
Rowing	3:47	5
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:15	8
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:34	9
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	33:50	11
Roxzone Total	3:44	9