Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jc Clough

HYROX Dallas — 18. november 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Koguaeg: 01:10:29
Koht: #18
AG koht: #6
Kategooria: SOLO · OPEN

Jc Clough

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:26 (49%)

Stations31:24 (44%)

Roxzone4:44 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:18/km0.0%9.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:24	155
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:51	272
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:54	97
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:02	22
Running 5	4:25	-
Rowing	4:40	53
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	89
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:41	14
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:57	68
Running Total	34:26	15
Roxzone Total	4:44	47