Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jennifer Alpmann

HYROX Karlsruhe — 2. märts 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jennifer Alpmann

Koguaeg: 01:07:43
Koht: #5
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · OPEN

Jennifer Alpmann

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:26 (52%)

Stations28:21 (42%)

Roxzone4:00 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:26/km+7.1%3.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:32	9
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:43	159
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:07	28
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:18	42
Running 5	4:26	-
Rowing	4:41	3
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:43	21
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:37	48
Running 8	4:34	-
Wall Balls	2:40	6
Running Total	35:26	6
Roxzone Total	4:00	4