Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Michal Sadowski & Bartłomiej Jermakowicz

HYROX Katowice — 17. veebruar 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Michal Sadowski · Bartłomiej Jermakowicz

Koguaeg: 01:07:14
Koht: #27
AG koht: #15
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Michal Sadowski

Bartłomiej Jermakowicz

17-18VEEBR20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:37 (57%)

Stations24:49 (37%)

Roxzone3:53 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:49/km+5.8%8.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:05	65
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:48	82
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:39	33
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:06	61
Running 5	4:55	-
Rowing	4:17	40
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:29	24
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:31	59
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:54	42
Running Total	38:37	23
Roxzone Total	3:53	11