Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nick Ruschmann & Bradley Cowan & 2 teist

HYROX Chicago — 11. november 2023

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

Nick Ruschmann · Bradley Cowan · Joe Brinckwirth · Mark Newell

Koguaeg: 01:04:19
Koht: #4
AG koht: #4
Kategooria: RELAY · OPEN

Nick Ruschmann

Bradley Cowan

Joe Brinckwirth

Mark Newell

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running31:55 (50%)

Stations26:11 (41%)

Roxzone6:18 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:59/km-6.7%12.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:18	6
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:58	7
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:28	1
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:03	5
Running 5	3:45	-
Rowing	4:08	6
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:55	10
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	5:01	10
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	31:55	5
Roxzone Total	6:18	7