Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marc Nowatzke & Paul Hausknecht

HYROX Berlin — 18. mai 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Marc Nowatzke · Paul Hausknecht

Koguaeg: 00:59:04
Koht: #8
AG koht: #6
Kategooria: DOUBLES · PRO

Marc Nowatzke

Paul Hausknecht

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:55 (56%)

Stations21:13 (31%)

Roxzone9:03 (13%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:45/km+11.8%14.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:21	1
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:28	4
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:53	5
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:02	16
Running 5	5:03	-
Rowing	3:50	8
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:52	17
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	37:55	14
Roxzone Total	9:03	11