Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Justyna Garlacz Sadowska & Michal Sadowski

HYROX Madrid — 9. märts 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POL

Justyna Garlacz Sadowska · Michal Sadowski

Koguaeg: 01:09:41
Koht: #49
AG koht: #29
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Justyna Garlacz Sadowska

Michal Sadowski

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MÄRTS20242

HYROX Madrid

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:20 (54%)

Stations26:16 (38%)

Roxzone6:10 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:40/km+2.6%6.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:15	187
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:58	95
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:36	99
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:13	255
Running 5	4:44	-
Rowing	4:41	149
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:29	39
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:18	64
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:46	54
Running Total	37:20	44
Roxzone Total	6:10	45