Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marlo Rosser

HYROX Frankfurt — 9. detsember 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:10:30
Koht: #96
AG koht: #13
Kategooria: SOLO · OPEN

Marlo Rosser

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:21 (56%)

Stations26:31 (38%)

Roxzone4:42 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:55/km+1.0%6.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:26	250
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:12	168
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:22	29
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:06	34
Running 5	5:07	-
Rowing	4:15	33
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:29	48
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:17	28
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:24	54
Running Total	39:21	272
Roxzone Total	4:42	97