Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Laura Holmes

HYROX London — 25. november 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:28:04
Koht: #383
AG koht: #87
Kategooria: SOLO · OPEN

Laura Holmes

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running45:42 (52%)

Stations36:42 (42%)

Roxzone5:44 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:43/km+5.6%9.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:45	152
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:40	369
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:48	169
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:42	529
Running 5	5:55	-
Rowing	5:18	387
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:08	345
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:47	427
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:34	635
Running Total	45:42	403
Roxzone Total	5:44	302