Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nawal El Bannay & Marie Gomez

HYROX London — 25. november 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

Nawal El Bannay · Marie Gomez

Koguaeg: 01:45:11
Koht: #1015
AG koht: #455
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Nawal El Bannay

Marie Gomez

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running63:48 (61%)

Stations30:44 (29%)

Roxzone10:41 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:58/km+0.4%10.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:44	721
Running 2	8:20	-
Sled Push	2:04	861
Running 3	8:10	-
Sled Pull	4:30	775
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	4:29	773
Running 5	8:15	-
Rowing	5:07	614
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:10	974
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	4:03	751
Running 8	8:03	-
Wall Balls	3:37	687
Running Total	1:03:48	1047
Roxzone Total	10:41	1062