Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ross Flockhart & Stewart Young

HYROX Gdansk — 13. aprill 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Ross Flockhart · Stewart Young

Koguaeg: 01:00:41
Koht: #13
AG koht: #8
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Ross Flockhart

Stewart Young

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:05 (56%)

Stations23:05 (38%)

Roxzone3:35 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:16/km+7.1%11.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:34	10
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:41	76
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:51	52
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:38	33
Running 5	4:30	-
Rowing	4:08	22
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:26	21
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:46	34
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:01	63
Running Total	34:05	13
Roxzone Total	3:35	18

HYROX võistlusanalüüs: Ross Flockhart & Stewart Young - Gdańsk 01:00:41 | HyCoach