Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Petr Rehak & Marek Podolinský

HYROX Gdansk — 13. aprill 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · SVK

Petr Rehak · Marek Podolinský

Koguaeg: 01:03:39
Koht: #19
AG koht: #13
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Petr Rehak

Marek Podolinský

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:44 (56%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone3:40 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:28/km+4.9%10.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:38	24
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:23	132
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:40	34
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:53	49
Running 5	4:49	-
Rowing	4:14	34
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:39	75
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:30	17
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:23	88
Running Total	35:44	18
Roxzone Total	3:40	20