Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Emma Andreasson & Frida Andersson

HYROX Gdansk — 13. aprill 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · SWE

Emma Andreasson · Frida Andersson

Koguaeg: 01:14:47
Koht: #22
AG koht: #11
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Emma Andreasson

Frida Andersson

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running45:23 (61%)

Stations24:54 (33%)

Roxzone4:35 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:40/km-0.6%10.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:07	2
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:31	21
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:05	35
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:30	31
Running 5	6:05	-
Rowing	4:50	32
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:34	21
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:33	9
Running 8	5:46	-
Wall Balls	2:44	19
Running Total	45:23	32
Roxzone Total	4:35	23